С курсовете по хата йога и йогалатес на Царинка ще бъдете винаги в добра физическа форма и в хармония със себе си и околния свят. А сега вече се предлагат и курсове за деца
Усещате тялото си сковано и обездвижено? Зимният студ ви подтиска и търсите начин да се заредите с енергия? Заниманията с йога със сигурност ще ви накарат да се почувствате по-добре, да укрепите мускулатурата на тялото и да намалите стреса и напрежението.
НОВО! Йога за деца
От 7-и март започва курс по йога само за деца. Той ще се провежда всеки четвъртък от 15.00 до 16.00 ч в LYMA студио в шести район на Виена. За повече подробности и записване ТУК.
Курсове по йога за възрастни
- Всеки понеделник от 19.00 до 20.30 ч. в VHS 20 Brigittenau, 1200 Виена. Курсът започва от 11.02.2019. За повече подробности и записване ТУК
- Всеки вторник от 18.30 до 20.00 ч. в VHS Hietzing, 1130 Виена. Курсът започва от 12.02.2019. За повече подробности и записване ТУК
Йогалатес
Докато йогата се концентрира предимно върху движенията, дишането и вътрешната хармония, пилатес упражненията укрепват мускулатурата на тялото и по-специално мускулите на гърба, краката и корема. Заниманията по йогалатес помагат да се освободите от стреса и намалите напрежението на фона на релаксираща музика.
КОГА: Всяка сряда от 19.00 до 20.30 ч.
КЪДЕ: LYMA – Learning for Life, Loquaiplatz 12, Top 1, 1060 Виена
За повече информация и записване ТУК
С Царинка може да се свържете на телефон 069911330519 или имейл yogalblume@gmail.com.
