Йогалатес е комбинация от йога и пилатес, чиято цел е да се постигне единство между тяло и душа, да се подобри физическата кондиция и позитивното настроение
Новите курсове наLyma Studio в шести район на Виена водени от Царинка Тенева помагат да се освободите от стреса и намалите напрежението на фона на релаксираща музика. Докато йогата се концентрира предимно върху движенията, дишането и вътрешната хармония, пилатес упражненията укрепват мускулатурата на тялото и по-специално мускулите на гърба, краката и корема.
Подарете си малко време, за да се погрижите не само за доброто състояние на тялото, но и за спокойствието на душата си.
Начинаещи или напреднали, мъже, жени, млади и стари – всички са добре дошли за цялостна тренировка за укрепване, разтягане и отпускане.
Курсът започва на 6 октомври 2016 г. Цена за 10 посещения – 140 евро/за стиденти – 120 евро
Кога: всеки четвъртък от 19.00 до 20.30 ч.
Къде: LYMA Studio
Loquaiplatz 12 Top 1
1060 Виена
Формуляр за записване може да намерите ТУК.
Попълненият формуляр може да изпратите на имейл office@lyma.at или да занесете лично в студиото.
